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Gesunde Ernährung für Kinder mit und fürs Köpfchen
Fastfood in der Frühstücksbox, Süßes zwischendurch - Kinder mit Übergewicht und schwierigem Essverhalten? Dagegen gibt es zum Glück ein (Lebens-)Mittel! Gute Laune, geistige Fitness und stabile Gesundheit kann man/Kind essen. Eine optimale Nährstoffversorgung ist wichtig für die körperliche Gesamtentwicklung und auch dafür, unsere Schaltzentrale "Gehirn" mit Energie zu versorgen und auf Trab zu halten. Der Schlüssel für diese Entwicklung der Kinder liegt heute nicht mehr nur in den Händen der Eltern. Auch pädagogische Fachkräfte sollten sich der Verantwortung und der Chancen einer optimalen und altersgerechten Ernährung bewusst sein. Lernen Sie also, warum Bananenquark Kinder stark macht und Intelligenz-Futter das Gehirn zum Laufen bringt.
- Grundlagenwissen: gesunde Ernährung für Kinder * Tipps für die Praxis, u. a. mit Obst-Mandalas und der Gesund- und Lecker-Pyramide * Kennenlernen von Intelligenz-Futter und fitten Snacks fürs Köpfchen * Konzentrations- und Entspannungsübungen für die geistige Fitness und gute Laune
Dozent/in: Annegret Hofbauer-Niese
NLP Practitioner, Ernährungscoach, Vitalstoffberaterin, Kursleiterin Entspannung für Kinder, Dozentin für gesunde Ernährung, Bewegung, Entspannung und Stressmanagement/ Work-Life-Balancing, Freiberufliche Beraterin/Coach in eigener Praxis für Teams, Gruppen und Einzelpersonen, Mitglied im Verband der Gesundheitsberater e.V.