20.273 Kurse von 1.207 Anbietern. Suchwort eingeben, aus Dropdownliste auswählen. Mehrere Suchwörter mit Komma trennen.
Erweiterte Suche

« Zurück

Yogaworkshop "Der Atem des Sommers"

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Dieser Wochenend-Workshop besteht aus Körper-, Atem- und Meditationsübungen aus dem Vini-Yoga. Vini-Yoga zeichnet sich durch eine ruhige, dynamische und fokussierte Praxis aus, die sich an den Bedürfnissen der Teilnehmenden orientiert. Die Körperübungen werden im eigenen, individuellen Atemrhythmus ausgeführt und für jede und jeden kann eine passende Variante der Übungen gefunden werden. Durch Atemachtsamkeit wird die Atmung während den Übungen intensiv wahrgenommen und fließt mit der Zeit immer tiefer und vollständiger. Yoga fördert eine gesunde Körperhaltung und hilft auch im Alltag, sich mit Kraft und Leichtigkeit zu bewegen. Die Teilnahme ist mit und ohne Vorkenntnisse möglich.

2 Termin(e)

Sa, So, 14:00 Uhr