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Bildungsurlaub: Gesund durch Achtsam-sein

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Achtsamkeit kann unsere Gesundheit im beruflichen Alltag stärken. Die Lehre der Achtsamkeit ist nicht kompliziert oder mit Theorie überladen. Achtsamkeit ist als alltägliche Erfahrung möglich. Yoga (Asanas, Atemübungen, Entspannung), Meditation und Achtsamkeitsübungen helfen uns, in die alltägliche Erfahrung des Achtsamseins zu gelangen. Texte aus dem Yoga und dem Buddhismus unterstützen unsere Praxis. Dann können wir mit Swami Vishnu Devananda sagen: "Gesundheit ist Reichtum, innerer Frieden ist Glück".

5 Termin(e)

Mo, Di, Mi, Do, Fr, 09:00 Uhr

Förderungsart
Bildungsurlaub (Bildungsfreistellung) i

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenPreisOrtBemerkungen
05.07.21 - 09.07.21
Mo., Di., Mi., Do. und Fr.
09:00 - 16:00 Uhr
169 Frankfurter Str. 160-166
63303 Dreieich
Deutschland

Termine:
05.07.2021 von 09:00 bis 16:00 Uhr
06.07.2021 von 09:00 bis 16:00 Uhr
07.07.2021 von 09:00 bis 16:00 Uhr
08.07.2021 von 09:00 bis 16:00 Uhr
09.07.2021 von 09:00 bis 16:00 Uhr

Dozent: Herrn Lothar Brill
Weitere Informationen

16.08.21 - 20.08.21
Mo., Di., Mi., Do. und Fr.
09:00 - 16:00 Uhr
169 s.o.

Termine:
16.08.2021 von 09:00 bis 16:00 Uhr
17.08.2021 von 09:00 bis 16:00 Uhr
18.08.2021 von 09:00 bis 16:00 Uhr
19.08.2021 von 09:00 bis 16:00 Uhr
20.08.2021 von 09:00 bis 16:00 Uhr

Dozent: Herrn Lothar Brill
Weitere Informationen