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Bildungsurlaub: Gesund durch Achtsam-sein
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
Achtsamkeit kann unsere Gesundheit im beruflichen Alltag stärken. Die Lehre der Achtsamkeit ist nicht kompliziert oder mit Theorie überladen. Achtsamkeit ist als alltägliche Erfahrung möglich. Yoga (Asanas, Atemübungen, Entspannung), Meditation und Achtsamkeitsübungen helfen uns, in die alltägliche Erfahrung des Achtsamseins zu gelangen. Texte aus dem Yoga und dem Buddhismus unterstützen unsere Praxis. Dann können wir mit Swami Vishnu Devananda sagen: "Gesundheit ist Reichtum, innerer Frieden ist Glück".
5 Termin(e)
Mo, Di, Mi, Do, Fr, 09:00 Uhr
- Förderungsart
- Bildungsurlaub (Bildungsfreistellung) i
Anbieter
Anbieteradresse
Volkshochschule Kreis Offenbach
Frankfurter Straße 160 - 166
63303 Dreieich - OF
Mo, Mi-Fr 08.00-12.00 Uhr, Mo-Mi 13.30-15.00 Uhr oder nach Vereinbarung
Alle Angebote des Anbieters
Termine
Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:
Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
05.07.21 - 09.07.21 Mo., Di., Mi., Do. und Fr. 09:00 - 16:00 Uhr |
169 |
Frankfurter Str. 160-166 63303 Dreieich Deutschland |
Termine: 05.07.2021 von 09:00 bis 16:00 Uhr 06.07.2021 von 09:00 bis 16:00 Uhr 07.07.2021 von 09:00 bis 16:00 Uhr 08.07.2021 von 09:00 bis 16:00 Uhr 09.07.2021 von 09:00 bis 16:00 Uhr
Dozent: Herrn Lothar Brill Weitere Informationen
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16.08.21 - 20.08.21 Mo., Di., Mi., Do. und Fr. 09:00 - 16:00 Uhr |
169 |
s.o. |
Termine: 16.08.2021 von 09:00 bis 16:00 Uhr 17.08.2021 von 09:00 bis 16:00 Uhr 18.08.2021 von 09:00 bis 16:00 Uhr 19.08.2021 von 09:00 bis 16:00 Uhr 20.08.2021 von 09:00 bis 16:00 Uhr
Dozent: Herrn Lothar Brill Weitere Informationen
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