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Pilates - entspannt die Körperhaltung verbessern

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Aufbaugymnastik

Körperbewusstes Training nach Pilates beinhaltet Übungen speziell für Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Auf sanfte Weise werden die Muskeln stimuliert und die Körpermitte gekräftigt. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die einzelnen Übungen können in verschiedenen Schwierigkeitsstufen ausgeführt werden und richten sich in diesem Kurs nach Ihrer persönlichen Fitness. Zunehmend fühlen Sie sich fit und entspannt.

19 Termin(e)

Donnerstag, 19:10 Uhr

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 4 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenPreisOrtBemerkungen
07.02.19 - 13.06.19
Do.
17:45 - 18:45 Uhr
99 Frankfurter Straße 1
61479 Glashütten
Deutschland

Termine:
07.02.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
14.02.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
21.02.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
28.02.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
07.03.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
14.03.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
21.03.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
28.03.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
04.04.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
11.04.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
02.05.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
09.05.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
16.05.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
23.05.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
06.06.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
13.06.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr

Dozent: Frau Claire Presle
Weitere Informationen

22.08.19 - 30.01.20
Do.
17:45 - 18:45 Uhr
116 s.o.

Termine:
22.08.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
29.08.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
05.09.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
12.09.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
19.09.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
26.09.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
17.10.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
24.10.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
31.10.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
07.11.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
14.11.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
21.11.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
28.11.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
05.12.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
12.12.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
19.12.2019 von 17:45 bis 18:45 Uhr
16.01.2020 von 17:45 bis 18:45 Uhr
23.01.2020 von 17:45 bis 18:45 Uhr
30.01.2020 von 17:45 bis 18:45 Uhr

Dozent: Frau Claire Presle
Weitere Informationen

06.02.20 - 02.07.20
Do.
18:00 - 19:00 Uhr
110 s.o.

Termine:
06.02.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
13.02.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
20.02.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
27.02.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
05.03.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
12.03.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
19.03.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
26.03.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
02.04.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
23.04.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
30.04.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
07.05.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
14.05.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
28.05.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
04.06.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
18.06.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
25.06.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
02.07.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr

Dozent: Frau Claire Presle
Weitere Informationen

20.08.20 - 28.01.21
Do.
19:10 - 20:10 Uhr
142 s.o.

Termine:
20.08.2020 von 19:10 bis 20:10 Uhr
27.08.2020 von 19:10 bis 20:10 Uhr
03.09.2020 von 19:10 bis 20:10 Uhr
10.09.2020 von 19:10 bis 20:10 Uhr
17.09.2020 von 19:10 bis 20:10 Uhr
24.09.2020 von 19:10 bis 20:10 Uhr
01.10.2020 von 19:10 bis 20:10 Uhr
22.10.2020 von 19:10 bis 20:10 Uhr
29.10.2020 von 19:10 bis 20:10 Uhr
05.11.2020 von 19:10 bis 20:10 Uhr
12.11.2020 von 19:10 bis 20:10 Uhr
19.11.2020 von 19:10 bis 20:10 Uhr
26.11.2020 von 19:10 bis 20:10 Uhr
03.12.2020 von 19:10 bis 20:10 Uhr
10.12.2020 von 19:10 bis 20:10 Uhr
17.12.2020 von 19:10 bis 20:10 Uhr
14.01.2021 von 19:10 bis 20:10 Uhr
21.01.2021 von 19:10 bis 20:10 Uhr
28.01.2021 von 19:10 bis 20:10 Uhr

Dozent: Frau Kati Tränkner
Weitere Informationen