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Pilates Ganzkörpertraining
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates (Cardio- und Standingpilates sowie Floorwork) kombiniert Kraft- und Stabilitätsübungen, Koordination, Mobilisation und Stretching. Im Fokus steht die Körpermitte, dazu gehört Bauch, Hüften, Gesäß und Rücken. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die Tiefenmuskulatur. Für alle Altersklassen, die ein effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Die passende Musik zur Bewegung unterstützt und motiviert. Es sind keine Vorkenntnisse nötig!
16 Termin(e)
Donnerstag, 19:00 Uhr
Anbieter
Termine
Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:
| Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|
| 20.08.20 - 17.12.20 Do. 19:00 - 20:00 Uhr |
51 |
Laurentiusstr. 34
36119 Neuhof
Deutschland |
Termine:
20.08.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
27.08.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
03.09.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
10.09.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
17.09.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
24.09.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
01.10.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
22.10.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
29.10.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
05.11.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
12.11.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
19.11.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
26.11.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
03.12.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
10.12.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
17.12.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
Dozent: Andrea Blum
Weitere Informationen
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