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Resilienz
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
- Überblick über die Facetten von Resilienz
- Achtsamkeit und Akzeptanz als Schlüssel zur Gelassenheit
- Nutzen von kraftgebenden und kraftnehmenden Emotionen
- Selbstwert und Selbstwirksamkeit aktivieren
- Optimistische Erklärungsmuster anwenden
- Eigene Gestaltungsmöglichkeiten sichtbar machen
- Passende Balance zwischen Kontakt und Abgrenzung gestalten
Weitere Informationen
Anbieter
Anbieteradresse
Industrie- und Handelskammer (IHK) Offenbach am Main
Frankfurter Str. 90
63067 Offenbach am Main
Weiterbildungsteam der IHK Offenbach
Telefonisch: Mo.-Do. 08:00-17:00 Uhr u. Fr. 08:00-15:00 Uhr; Persönlich: nach tel. Absprache
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Termine
Dieser Kurs wird momentan nicht in Hessen angeboten, sondern in einem anderen Bundesland. Bitte kontaktieren Sie den Anbieter.