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Rückenfit

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Inhalt

Abendkurs in Schröck

Die Übungen aus verschiedenen Bewegungsrichtungen kräftigen und dehnen schwache Muskelgruppen, tragen zur verbesserten Körperwahrnehmung und zur Entspannung bei und sind gepaart mit Elementen u. a. aus dem Yoga. Zudem dienen sie der Selbsthilfe bei Rückenschmerzen. Ergänzend fließen Übungen zum Basistraining der langen Faszienbahnen ein.

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 5 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenPreisOrtBemerkungen
16.10.18 - 15.01.19 19:30 - 21:00 Uhr 65 Deutschhausstraße 38
35037 Marburg
Deutschland

Dieser Kurs ist barrierefrei

Termine:
16.10.2018 von 19:30 bis 21:00 Uhr
23.10.2018 von 19:30 bis 21:00 Uhr
30.10.2018 von 19:30 bis 21:00 Uhr
06.11.2018 von 19:30 bis 21:00 Uhr
13.11.2018 von 19:30 bis 21:00 Uhr
20.11.2018 von 19:30 bis 21:00 Uhr
27.11.2018 von 19:30 bis 21:00 Uhr
04.12.2018 von 19:30 bis 21:00 Uhr
11.12.2018 von 19:30 bis 21:00 Uhr
18.12.2018 von 19:30 bis 21:00 Uhr
15.01.2019 von 19:30 bis 21:00 Uhr

Dozent: Barbara Braß
Weitere Informationen

11.03.19 - 27.05.19 18:15 - 19:45 Uhr 59 s.o.

Dieser Kurs ist barrierefrei

Termine:
11.03.2019 von 18:15 bis 19:45 Uhr
18.03.2019 von 18:15 bis 19:45 Uhr
25.03.2019 von 18:15 bis 19:45 Uhr
01.04.2019 von 18:15 bis 19:45 Uhr
08.04.2019 von 18:15 bis 19:45 Uhr
29.04.2019 von 18:15 bis 19:45 Uhr
06.05.2019 von 18:15 bis 19:45 Uhr
13.05.2019 von 18:15 bis 19:45 Uhr
20.05.2019 von 18:15 bis 19:45 Uhr
27.05.2019 von 18:15 bis 19:45 Uhr

Dozent: Frau Beate Zulauf
Weitere Informationen

11.03.19 - 27.05.19 20:00 - 21:30 Uhr 59 s.o.

Dieser Kurs ist barrierefrei

Termine:
11.03.2019 von 20:00 bis 21:30 Uhr
18.03.2019 von 20:00 bis 21:30 Uhr
25.03.2019 von 20:00 bis 21:30 Uhr
01.04.2019 von 20:00 bis 21:30 Uhr
08.04.2019 von 20:00 bis 21:30 Uhr
29.04.2019 von 20:00 bis 21:30 Uhr
06.05.2019 von 20:00 bis 21:30 Uhr
13.05.2019 von 20:00 bis 21:30 Uhr
20.05.2019 von 20:00 bis 21:30 Uhr
27.05.2019 von 20:00 bis 21:30 Uhr

Dozent: Frau Beate Zulauf
Weitere Informationen

19.03.19 - 11.06.19 19:30 - 21:00 Uhr 65 s.o.

Dieser Kurs ist barrierefrei

Termine:
19.03.2019 von 19:30 bis 21:00 Uhr
26.03.2019 von 19:30 bis 21:00 Uhr
02.04.2019 von 19:30 bis 21:00 Uhr
09.04.2019 von 19:30 bis 21:00 Uhr
30.04.2019 von 19:30 bis 21:00 Uhr
07.05.2019 von 19:30 bis 21:00 Uhr
14.05.2019 von 19:30 bis 21:00 Uhr
21.05.2019 von 19:30 bis 21:00 Uhr
28.05.2019 von 19:30 bis 21:00 Uhr
04.06.2019 von 19:30 bis 21:00 Uhr
11.06.2019 von 19:30 bis 21:00 Uhr

Dozent: Barbara Braß
Weitere Informationen

20.03.19 - 12.06.19 19:30 - 21:00 Uhr 59 Schröcker Straße
35043 Marburg
Deutschland


Dozent: Barbara Braß
Weitere Informationen