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Ausbildung zum/zur Anti Stress Trainer/-in für Kinder

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Die meisten bisher angewendeten Programme zum Stressabbau im Kindesalter setzen ausschließlich Entspannungsmethoden ein. Das tun wir beim Anti Stress Training auch, jedoch nicht ausschließlich - Entspannungspädagogik für Kinder.

Das von fitmedi angebotene Programm ist ein für Kinder im Alter von 6 bis 13 Jahren angemessenes multimodales Stressmanagement Training. Auf der Grundlage von Entspannungsverfahren, die für die Zielgruppe Erwachsener konzipiert wurden, werden kindgerechte Adaptionen eingesetzt.

Hinzu kommen verhaltenstherapeutische Methoden, die den Kindern helfen den Stress auf der mentalen Ebene neu zu bewerten. Beim Anti-Stress-Training lernen die Kinder, Stress selbst zu erkennen und sich zu helfen, z.B. mit positiven Bestätigungen oder Entspannung. So können sie den akuten Stress kurzfristig abbauen, aber auch langfristig mit Stressoren besser umgehen.

Ein Interventionsprogramm um aktuelle Belastungen zu reduzieren und die Bewältigungskompetenz zu steigern, so dass auch langfristig der Umgang mit Stresssituationen verbessert wird.

Inhalte der Ausbildung zum Anti Stress Trainer für Kinder / zur Anti Stress Trainerin für Kinder

Das Anti Stress Training ist ein Kurs der sich an gesunde Kinder richtet, die sich im Alltag und/oder der Schule überlastet oder stark beansprucht fühlen. Kinder, die sich häufig nervös, gereizt oder ängstlich fühlen und/oder bei Belastungen schlecht schlafen, über Kopf- & Bauchschmerzen klagen.

Nicht geeignet ist der Kurs für hyperaktive oder sehr aggressive Kinder sowie schüchterne Kinder, die mit einer Gruppe nur schlecht zurechtkommen.

  • kindgerechte Wissensvermittlung zum Thema Stress und Stressauslöser
  • Schulung von körperlichen und emotionalen Wahrnehmungsprozessen
  • Darstellung von Stress anhand von Spielen zur Körperwahrnehmung
  • Einführung in die Entspannungspädagogik für Kinder
  • Fantasiereisen (z.B. mit sozialer oder schulischer Belastungssituation)
  • Kurzformeln zur Entspannung
  • Selbstbeobachtung
  • Kognitiv: Positive Selbstinstruktionen (z.B. Stolz wie ?), Ablenkung
  • Rollenspiele zur Verdeutlichung der Wahrnehmung von Stress (z.B. Klassenarbeit schreiben)
  • Schrittweises Problemlösen: z.B. Stresswagenspiel zur Problemlösung, Alltagsbeispiele
  • Zauberformeln für günstige Stressverarbeitung
  • Hausaufgaben, z.B. in Form von Hören einer Fantasiereise (als Audio Datei) und dem darauf folgenden Ausfüllen des dazu gehörigen Aufgabenblattes. Zur Selbstbeobachtung gibt es kindgerechte Arbeitsblätter mit witzigen Namen.

Voraussetzungen für die Erlangung des Zertifikats Anti Stress Trainer für Kinder / Anti Stress Trainerin für Kinder ist mindestens ein Entspannungsverfahren zu beherrschen, z.B.

  • Kursleiter/in Progressive Muskelentspannung
  • Meditationslehrer/in
  • Autogenes Training

sowie zusätzlich zum Entspannungsverfahren wird das Modul 2A Entspannungstrainer/in für Kinder vorausgesetzt. Kenntnisse können nach Einzelfallprüfung und vorheriger Absprache auch durch Zertifikat eines anderen Ausbildungsinstituts nachgewiesen werden.

Sie können das Modul 2B Ausbildung zum/zur Anti Stress Trainer/in für Kinder auch belegen, wenn Sie die genannten Voraussetzungen nicht erfüllen. Dann erhalten Sie statt des Zertifikats Anti Stress Trainer/in für Kinder, eine Teilnahmebestätigung. Eine nachträgliche Zertifizierung ist möglich, wenn die Voraussetzungen erfüllt sind.

Sonstiges Merkmal
Kinder-Entspannungstrainer/in

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 3 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenPreisOrtBemerkungen
05.03.22 - 20.03.22
Sa. und So.
09:00 - 18:00 Uhr
599 Live-Online-Ausbildung
Online

max. 15 Teilnehmer

https:/­/­www.­fitmedi-akademie.­de/­ausbildu.­.­

05.-06.03.22 + 19.-20.03.22

28.07.22 - 31.07.22
Do., Fr., Sa. und So.
09:30 - 17:30 Uhr
599 Johann-Friedrich-Böttger-Straße 21
63322 Rödermark

max. 12 Teilnehmer

https:/­/­www.­fitmedi-akademie.­de/­ausbildu.­.­

01.10.22 - 16.10.22
Sa. und So.
09:00 - 18:00 Uhr
599 Live-Online-Ausbildung
Online

max. 15 Teilnehmer

https:/­/­www.­fitmedi-akademie.­de/­ausbildu.­.­

01.-02.10.22 + 15.-16.10.22