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Pilates - Basis
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
Pilates basiert auf der harmonischen Verbindung von Atmung und Bewegung sowie der idealen Kombination von Kraft, Beweglichkeit und Konzentration. Durch die fließenden Bewegungsabläufe arbeiten Sie gezielt an der Stabilisierung des Rumpfes und gleichzeitig an der Mobilisierung von Wirbelsäule und Gelenken. Eine gleichmäßige Dehnung und Kräftigung aller Muskelpartien formt und strafft den Körper, löst Verspannungen und verbessert die Haltung.
Bitte mitbringen: Handtuch, etwas zum Überziehen
9 Termin(e)
Donnerstag, 18:00 Uhr
Anbieter
Anbieteradresse
VHS Frankfurt am Main
Sonnemannstr. 13
60314 Frankfurt am Main
Info-Telefon
Info-Telefon 069 212-71501: Sie erreichen uns Montag bis Freitag von 9 bis 20 Uhr und Samstag von 9 bis 15 Uhr
Alle 2 Angebote des Anbieters
Termine
Für dieses Angebot sind momentan 3 Zeiten bzw. Orte bekannt:
| Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|
| 25.04.23 - 04.07.23 Di. 12:15 - 13:15 Uhr |
88 |
Sonnemannstraße 16
60314 Frankfurt
Deutschland |
Termine:
25.04.2023 von 12:15 bis 13:15 Uhr
02.05.2023 von 12:15 bis 13:15 Uhr
09.05.2023 von 12:15 bis 13:15 Uhr
16.05.2023 von 12:15 bis 13:15 Uhr
23.05.2023 von 12:15 bis 13:15 Uhr
30.05.2023 von 12:15 bis 13:15 Uhr
06.06.2023 von 12:15 bis 13:15 Uhr
13.06.2023 von 12:15 bis 13:15 Uhr
20.06.2023 von 12:15 bis 13:15 Uhr
27.06.2023 von 12:15 bis 13:15 Uhr
04.07.2023 von 12:15 bis 13:15 Uhr
Dozent: Frau Heidi Gumbert
Weitere Informationen
Zum Anbieter |
| 25.04.23 - 11.07.23 Di. 10:30 - 11:30 Uhr |
72 |
Tituscorso 7, im OG, 1. Stock
60439 Frankfurt
Deutschland |
Dieser Kurs ist barrierefrei
Termine:
25.04.2023 von 10:30 bis 11:30 Uhr
02.05.2023 von 10:30 bis 11:30 Uhr
09.05.2023 von 10:30 bis 11:30 Uhr
16.05.2023 von 10:30 bis 11:30 Uhr
23.05.2023 von 10:30 bis 11:30 Uhr
30.05.2023 von 10:30 bis 11:30 Uhr
06.06.2023 von 10:30 bis 11:30 Uhr
13.06.2023 von 10:30 bis 11:30 Uhr
20.06.2023 von 10:30 bis 11:30 Uhr
27.06.2023 von 10:30 bis 11:30 Uhr
04.07.2023 von 10:30 bis 11:30 Uhr
11.07.2023 von 10:30 bis 11:30 Uhr
Dozent: Frau Diana Heine
Weitere Informationen
Zum Anbieter |
| 04.05.23 - 20.07.23 Do. 18:00 - 19:00 Uhr |
54 |
Gebeschusstraße 5
65929 Frankfurt
Deutschland |
Termine:
04.05.2023 von 18:00 bis 19:00 Uhr
25.05.2023 von 18:00 bis 19:00 Uhr
01.06.2023 von 18:00 bis 19:00 Uhr
15.06.2023 von 18:00 bis 19:00 Uhr
22.06.2023 von 18:00 bis 19:00 Uhr
29.06.2023 von 18:00 bis 19:00 Uhr
06.07.2023 von 18:00 bis 19:00 Uhr
13.07.2023 von 18:00 bis 19:00 Uhr
20.07.2023 von 18:00 bis 19:00 Uhr
Dozent: Frau Stefanie Langhammer
Weitere Informationen
Zum Anbieter |
